Sabato 27 Gennaio avremo ospite Giulia Citterio fondatrice di Ashtanga Belluno
PROGRAMMA
Ashtanga Yoga workshop, sabato 27 gennaio 2024
8.30/10.30 Classe guidata in sanscrito di una parte della prima serie dell’Ashtanga Vinyasa Yoga.
contributo €30
11/13.30 Approfondimento teorico e pratico
Approfondimento sugli inarcamenti, come rendere queste posizioni più stabili e sicure, lavorando sulla parte finale della pratica (Urdhva Dhanurasana) e su alcune posizioni della seconda serie dell’Ashtanga Yoga.
contributo €40
Tutta la mattina 60€
Iscrizione aperta a tutti
Per informazioni ed iscrizioni: info@loftyoga.it – 3498531739 Giorgia
Giulia Citterio giuliayoga@gmail.com +39 329 6197691
https://www.loftyoga.it/eventi-1/ashtanga-yoga-workshop-con-giulia-citterio