Frequency of the Body

Una serata per ritrovare armonia e benessere

Una serata speciale per ritrovare armonia e benessere attraverso pratiche corporee e vibrazioni sonore [web:64]. L’evento sarà condotto da Beatrice Pazi, naturopata ed esperta in tecniche corporee, insieme a Elisabetta Fossaluzza, sound healer, gong master e sound coach [web:66].

A fare da sfondo una location speciale, il Beauty Cultural Center di Milano, dove al termine della serata nella zona living sarà possibile intrattenersi per scambiare emozioni e conoscere nuove persone.

Il potere delle tecniche corporee in naturopatia

Le tecniche a mediazione corporea in naturopatia aiutano a fare esperienza di sé come unità, favorendo la consapevolezza e l’integrazione tra le diverse dimensioni fisica, emotiva e cognitiva [web:66]. Queste pratiche permettono di contattare, esprimere e sbloccare le emozioni a livello profondo attraverso esercizi vocali, di respirazione, radicamento e presenza nel qui e ora [web:66][web:69].

L’autoascolto corporeo è una pratica di consapevolezza che permette di percepire e interpretare i segnali del corpo attraverso movimenti lenti e consapevoli, favorendo la connessione tra movimento e sensazione [web:69].

Sound healing: guarigione attraverso il suono

Il sound healing, letteralmente “suono che cura”, è una pratica olistica che utilizza le vibrazioni sonore per riequilibrare corpo, mente e spirito [web:64]. Attraverso strumenti come gong, campane tibetane, campane di cristallo e tamburi sciamanici, si stimolano processi di rilassamento profondo e autoguarigione [web:64][web:67].

I benefici del bagno di gong

Il bagno di gong crea veri e propri bagni vibrazionali che aiutano a ritrovare se stessi favorendo un profondo stato di pace interiore [web:65]. Durante l’esperienza, le onde sonore vibrazionali propagate dall’oscillazione del gong massaggiano profondamente i corpi in rilassamento, con benefici tangibili [web:62]:

• Rilassamento profondo del corpo e scioglimento delle tensioni muscolari [web:62][web:61]
• Miglioramento del sonno e abbassamento del livello di cortisolo [web:62][web:64]
• Riduzione di stress e ansia attraverso il rallentamento delle onde cerebrali [web:64]
• Riconoscimento e accoglienza delle emozioni, con rilascio emotivo che lascia spazio a consapevolezza, pace e gioia [web:62]
• Riequilibrio energetico dei centri energetici del corpo (chakra) [web:64]
• Stimolazione della guarigione fisica, con influenza positiva sulla rigenerazione cellulare [web:64]

L’esperienza delle vibrazioni sonore

Le vibrazioni sonore richiamano la frequenza armoniosa originale e stimolano il corpo che ne entra in risonanza a ritrovare autonomamente le proprie capacità di autoguarigione [web:67]. Questo processo di ascolto profondo permette di entrare in uno stato di consapevolezza elevata, dove corpo e mente si armonizzano con le frequenze vibrazionali del suono [web:65].

Durante l’esperienza si raggiunge uno stato di leggerezza mentale e assenza di pensiero che conducono alla meditazione pura: il suono ha il potere di sciogliere energie bloccate restituendo un senso di profondo benessere e una nuova energia vitale [web:65]. Le vibrazioni penetrano nel corpo, stimolando il rilascio di tensione muscolare e promuovendo il rilassamento a livello cellulare [web:68].

Informazioni in breve

• Data dell’evento: 29 gennaio 2026
• Struttura ospitante: Beauty Cultural Center
• Città: Milano (MI), Lombardia
• Indirizzo: Viale Monza 101, Milano

• Altre informazioni: Costo €35,00 – Condotto da Beatrice Pazi (Naturopata) ed Elisabetta Fossaluzza (Sound Healer e Gong Master) – Al termine momento conviviale nella zona living