Ti invitiamo a vivere con noi questi 3 giorni esperienziali/trasformativi dove potrai:

• 🔹️Respirare attraverso le differenti pratiche di breathwork e Rebirthing.
• 🔹️Sentire tramite pratiche Gestalt.
• 🔹️Trasformare riacquistando consapevolezza del bambino che esiste in te e dell’adulto che sei ora.

Tutto questo circondato dalla natura incontaminata della Lunigiana presso Mulino Marghen sostenuti dall’energia del fiume e dei boschi.

Strumenti che ti porterai a casa:

• 🔸Tecniche di Respirazione: per ritrovare la calma e l’equilibrio in situazioni difficili e di stress.
  Per aumentare la vitalità e la chiarezza mentale.
• 🔸Consapevolezza e Responsabilità:
  strumenti per esprimere i propri bisogni e limiti in modo chiaro e assertivo, rispettando al contempo gli altri.
  Capacità di assumere la responsabilità delle proprie azioni e scelte, evitando di incolpare gli altri e favorendo la crescita personale.
• 🔸Strategie comunicative ed educative alla base dell’educazione rispettosa

Condotto da:

• 🔅Elisa Marconcini
  Terapeuta Gestalt specializzata in infanzia, adolescenza e terapia sistemica familiare. Counselling di genitorialità e educazione rispettosa.
• 🔅Beatrice Reglieri: operatrice olistica, Doula. Specializzata nella tecnica del Rebirthing e nella gestione del trauma di nascita. Presentatrice della Shamanic Trance Dance.