🟠 Intensivo di Consapevolezza XS: dimmi chi sei?
🧘🏼 Seminario di Consapevolezza & Comunicazione con il Koan e le Meditazioni Attive
🗓 Sab 12/4 h9-19
🌐 Bologna presso Centro di Naturopatia e Psicosomatica via Marco Emilio Lepido 61
♉️ Un viaggio attraverso i 10 Tori dello Zen
☯️ Pratiche mindful per la conoscenza di sé e dell’altro
“Una giornata da dedicare veramente a sé e all’incontro autentico con l’altro. Uno spazio per toccare la nostra Vera Natura in un’atmosfera di amicizia spirituale”
⛩ I 10 Tori dello Zen di Kakuan sono una mappa che indica un processo, una conoscenza, una realizzazione alchemica. Il Koan è uno strumento, un’espediente. La domanda più intima della nostra ricerca esistenziale.
📜 Breve introduzione teorica alle basi della pratica, con una visione critica tra filosofia orientale e occidentale. Basi di *dharma*, psicologia dei buddha e psicologia transpersonale.
🧘🏽♂️ Passeremo poi alla pratica del Koan “dimmi chi sei?” nella innovativa struttura a diadi (coppie), per sviluppare quella consapevolezza che ci guida ad un’esperienza diretta di chi siamo veramente.
Un processo purificante di mente e corpo, al di là della classica terapia o analisi: andiamo direttamente a toccare e manifestare la nostra Vera Natura.
Il processo sarà integrato con alcune Meditazioni Attive che ci aiutano a sbloccare energie congelate nel corpo e ad attivare chakra e specifiche dimensioni dell’essere.
☸️ Dhamma talk, lettura di poesie e barzellette zen faranno da contorno per divertirci e ispirarci meditando.
Spazio finale Q&A e condivisioni.
“Al di là delle idee di giusto e sbagliato,
Esiste un campo,
Ci incontreremo là.”
– Rumi ❤️
🔵 Benefici:
- il koan è una domanda esistenziale utilizzata sin dall’antichità per sviluppare insight psico-spirituali
- è una pratica che permette inoltre di ripulire emozioni, pensieri e somatizzazioni
- ci apre a nuove e inaspettate modalità comunicative, rompendo gli schemi rigidi della logica e della personalità controllante, portando autenticità nelle relazioni e nel rapporto con noi stessi
- espande l’auto-consapevolezza della propria unità psicosomatica, aumenta intelligenza emotiva e qualità del cuore, indebolendo il critico interiore
- ci permette di realizzare un’esperienza diretta di sé, non concettuale, un’esperienza illuminante. Questa Vera Natura è gioia, luminosità, beatitudine.
🟢 Aperto a tutti i sinceri ricercatori interiori.
👉🏼 Vieni a incamminarti anche tu sul sentiero dell’illuminazione…non è un’esperienza per prescelti, fa parte del nostro destino di essere umani. Vieni a provare…
➡️ Su iscrizione (early bird entro 17/3). Per info e costi: dhyanicrescita@gmail.com
Con:
Dhyani B. Zaccarelli. Ricercatore interiore. Counselor spec. Mindfulness, Psicologia Alchemica, Psicosomatica PNEI e Biodinamica Craniosacrale. Insegnante, tutor e poeta. Ha studiato con Accademia Villaggio Globale, Integral Being Institute e inoltre Psicologia e Filosofie occidentali e orientali. Ha praticato con diversi insegnanti, sia laici che monaci (Vipassana, Zen, Yoga-Tantra, Enneagramma, Osho Med, Arti marziali, Sciamanesimo)
!! Disclaimer: ci teniamo a precisare che questo seminario richiede genuina motivazione alla conoscenza diretta di sé, non è una giornata di massaggi e relax. Il rilassamento arriva come conseguenza di un buono sforzo nella pratica. !!
➡️ Per chi ha piacere potrà continuare ad approfondire la pratica e queste conoscenze iscrivendosi al Consapevolezza con il Koan: dimmi chi sei? (ogni Lunedì h18, cicli trimestrali)
Data dell’evento: 12 Aprile 2025
Struttura ospitante: Centro di Naturopatia Psicosomatica
Città: Bologna
Contatti: dhyanicrescita@gmail.com
Altre informazioni rilevanti: https://www.facebook.com/dhyanicrescita