“C’è una cosa più importante del nostro fiorire: il nostro rifiorire.”

Questo weekend è dedicato a te. Un’occasione unica per ritrovare armonia, liberare emozioni e riconnettersi con il tuo corpo e la tua mente. Attraverso pratiche dolci e consapevoli, ti guideremo in un viaggio di trasformazione interiore e rigenerazione.

Cosa ti aspetta

• Yoga dolce e movimento creativo per sciogliere tensioni e ritrovare fluidità.
• Bioginnastica® e camminate consapevoli al mare per riconquistare energia vitale.
• Mindfulness e arteterapia per liberare emozioni tossiche e ritrovare equilibrio.

Perché partecipare?

• Reciprocità: Dedica del tempo prezioso a te stesso/a, perché lo meriti.
• Coerenza: Scegli di prenderti cura di te in modo attivo, senza delegare ad altri.
• Scarsità: Non rimandare! I posti sono limitati e questa è l’occasione perfetta per rifiorire.

Conduce i corsi

Dott.ssa Barbara Corda, professionista con una formazione multidisciplinare in psicomotricità, bioginnastica, e biowalking, yoga, danzaterapia, arteterapia e molto altro. La sua esperienza ti accompagnerà in un percorso integrato per una maggiore consapevolezza corporea ed emotiva.

Dove e Quando

Dove: Cogoleto, in una struttura accogliente per un’esperienza immersiva nella natura.

Quando: 9-11 maggio

Informazioni sull’evento

Date: 9-11 maggio 2025

Luogo: Cogoleto (Liguria)

Contatti: 3462355023