La didattica è strutturata in modo che il percorso di studio possa essere fruibile anche a diversi livelli di preparazione, e quindi, può essere seguito da tutti. Chi già pratica discipline marziali ed energetiche, potrà constatare significativi risultati nelle proprie discipline.
Taiji stile Wu : Studio e pratica della forma tradizionale.
Studio (per chi non avesse partecipato a precedenti incontri), revisione e consolidamento del programma avanzato di tecniche di mobilità e rilassamento per incrementare energia e consapevolezza, peculiare della scuola del M° Wu Tunan
Shàolín Qigong:Studio e pratica di esercizi atti a rimuovere stasi e ostruzioni sia nei meridiani sia nel sistema arterio-venoso
ristabilendo la circolazione ottimale integrati da peculiarii esercizi di “Zhan Zhuang” (posture statiche) per consentire un ottimale apporto
energetico stimolando l’autoterapia e il potenziamento individuale.
Al fine di ottimizzare gli effetti della pratica, sarà introdotta e insegnata la stimolazione con l’artemisia (Moxa) in particolari agopunti tonici, utilizzando un diffusore personale che sarà consegnato ad inizio corso.
workshop organizzato in pensione completa.
comprende: vitto, alloggio, pranzo di commiato, tutte le lezioni (56 ore di lezioni frontali) e diffusore di moxa personale