VEDERE MEGLIO – DIMENTICANDO GLI OCCHIALI
2 MARZO – WORKSHOP di 4 ore in presenza ed in zoom
Lavoreremo senza gli occhiali che correggono il deficit visivo ma inducono un indebolimento e contrazione della muscolatura oculare. Praticheremo insieme una serie di esercizi semplici ma estremamente efficaci per decongestionare, rilasciare e potenziare la muscolatura degli occhi. La ricerca percettiva spazierà da esercizi della tradizione Yogica a tecniche meditative TunaTao appositamente studiate per stimolare l’area neurologica occipitale della corteccia visiva primaria. Vedere è un atto complesso che testimonia come il nostro cervello sia capace di modificare i dati che gli occhi gli inviano; la nostra capacità di vedere è unica perché le immagini vengono smontate e rimontate dal cervello e fatte arrivare alla coscienza filtrate.
È l’atto più elevato tra i 5 sensi perché è quello che mette in gioco più aree del nostro sistema cerebrale. Sul nostro modo di vedere intervengono la nostra esperienza, il nostro momento emotivo, la nostra convinzione, credenze e pregiudizi ma anche l’alimentazione, l’idratazione, ed in modo preponderante, il movimento cosciente.
Se non vi sono danni alle strutture dell’occhio stesso la pratica proposta aiuta a recuperare progressivamente una buona qualità visiva, talvolta arrivando a togliere gli occhiali.
La vista trarrà beneficio perché è l’organismo intero che sarà riportato verso l’equilibrio e l’armonia riducendo l’ansia, il distress, il mal di testa, se presenti, aprendo un canale di percezione visiva concreta di ciò che vogliamo vedere.
Il Workshop è consigliato a tutti, perché è anche un modo per prevenire i disturbi visivi.
Conduce il Worshop il M° Alfredo Albiani
Esperto e ricercatore di Yoga, Qigong, Taijiquan, Meditazione,
tecniche psicosomatiche ed integrate.
Laurea in fisioterapia.
Master in Mindfulness, Neuroscienze e pratiche contemplative.
Discendente diretto di 5ª generazione di Taijiquan stile Chen metodo Hong
Docente al corso di Medicina Integrata di 1° livello all’Università di Siena
Vicepresidente della Federazione Europea di Taijiquan stile Chen metodo Hong
Membro del Comitato Dis-Co Sipnei – Membro Pnei-Fert – Segretario e Docente FISTQ
Facilitatore di Pratiche Dialogiche
Una esperienza di oltre 50 anni di studio, ricerca, pratica ed insegnamento
Facilitatore di pratiche dialogiche Executive Coach
Il workshop è organizzato presso Spazio Universi Paralleli – Libera associazione culturale per lo studio e lo sviluppo delle Discpipline e Culture Bio Naturali e della Medicina Cinese. Fondato dal M° Alfredo Albiani, dal 1979 Buone Pratiche per la Salute – Via Pomeria, 97 Prato
INFO COSTI E ISCRIZIONI:
Per info la segreteria è a tua disposizione:
📧 spaziouniversiparalleli@gmail.com
☎️ 3398975443 il martedì, il giovedì ed il venerdì dalle 16 alle 17:30
Oppure prendendo appuntamento whatsapp al numero sopra scritto
SPAZIO UNIVERSI PARALLELI, Libera Associazione Culturale per lo Studio e lo Sviluppo delle Discipline e Culture Bio Naturali, della Medicina Cinese e delle Buone Pratiche consapevoli per la Salute, propone livelli di studio e approfondimento progressivi che si sviluppano in Corsi – Percorsi – Attività – Workshop di Formazione secondo il TuNaTao, sistema elaborato dal Maestro Alfredo Albiani, sulla base di 50 anni di studio, pratica e ricerca.
https://www.facebook.com/SpazioUniversiParalleli/