Se ti interessa la meditazione e vuoi conoscerla e sperimentarla, questo è l’incontro giusto per te.
Cos’è la meditazione? A cosa serve? Fa bene? E’ adatta a tutti? Come si fa? Ti può essere utile? E’ facile? Risponderò a queste domande ed alle tue, se ne avrai. E poi faremo un’esperienza pratica, così saprai subito se questa disciplina fa per te e se vuoi iscriverti al corso.
Il corso è composto da 8 incontri, si terranno sempre al martedì presso Spazi OPS – v. Rosmini 1G Torino (vicino alla Metro fermata Dante) dalle 18,30 alle 19,45. Il costo complessivo è 100€
La presentazione è ad ingresso libero, con prenotazione obbligatoria al cell. 339 7964095. Occorre un abbigliamento comodo e la voglia di stare bene!
Occorrono un abbigliamento comodo e calze antiscivolo.
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