Praticheremo yoga e meditazione, a soli 45 km dal Parco Nazionale d’Abruzzo, immersi nella natura e sopra ad una pedana di legno in mezzo agli alberi, sarà incluso nella giornata anche il pranzo vegetariano in agriturismo con i prodotti dell’orto e l’angolo tisana ❤
➤ La giornata inizierà alle ore 10.30 e terminerà alle ore 18.30
➤ Le pratiche saranno in tutto 3 e si svolgeranno alle 10.30 – 15.00 – 17.00
➤ Prenotazioni entro e non oltre il 20 maggio
Attività praticate:
– Yin Yoga
– Hatha Yoga
– Pranayama
– Mudra
– Meditazione
✱ In caso di maltempo avremo comunque a disposizione una bella saletta in legno
✔ Possibilità di soggiorno nelle vicinanze e di visitare alcune bellezze locali come l’Acropoli di Arpino, Arpino, Isola del Liri (unica per la suggestiva cascata nel pieno centro della città), Lago di Canterno, Parco Nazionale d’Abruzzo e altro ancora