Meditation & Love Retreat

SCEGLI DI ESSERE FELICE: Percorsi esperienziali per chi ha voglia di scegliere della propria vita

MEDITATION&LOVE RETREAT

Sono Valeria Zuccaro, sono una Life Energy Coach.
Il mio percorso di vita personale ha fatto sì che mi appassionassi alla parte energetica del nostro corpo-contenitore, alle emozioni e al linguaggio che il nostro corpo utilizza quando vuole comunicare con noi.
Infatti, quest’ultimo ci manda costantemente segnali riguardo l’andamento della nostra vita e dei nostri comportamenti.

Siamo tutti qui per raggiungere il nostro scopo di vita, cioè essere felici!
La FELICITA’ è una SCELTA!

Certificazione americana Emotion Code® Practitioner che permette il rilascio di emozioni congelate nel corpo, l’abbattimento del muro del cuore, Facilitatrice Mindfulness certificata a livello internazionale IPHM, Certificazione internazionale di Wingwave Coach per il rilascio emozionale.

Ho frequentato la più importante scuola di medianità del mondo a Londra: Arthur Findlay Collage per apprendere le tecniche di trance healing, medianità e psichica.

Obiettivi del corso:

• Comprendere dove sei nel tuo percorso di vita e cosa ti blocca.

• Conoscere il funzionamento del tuo cervello per poterlo guidare

• Prendere dimestichezza con l’immaginazione cosciente e la visualizzazione creativa
• Lavorare sui blocchi emotivi e credenze limitanti che ti bloccano a realizzare i tuoi desideri.
• Coltivare una maggiore consapevolezza di te stesso/a in modo da poter scegliere quali azioni puoi mettere in atto attraverso la scelta dell’intenzione.
• Migliorare la Fiducia nelle tue potenzialità, sia in ambito privato sia sul lavoro e con gli atri.
• Sciogliere i legami e lacci karmici che potresti avere con qualcuno che ancora ti bloccano.
• Migliorare l’ascolto del tuo cuore attraverso l’INTUIZIONE.
• Purificare ed elevare la tua energia.
• Sentirti bene nel tuo corpo e nella tua mente.
• Ricominciare a sognare e a realizzare i tuoi desideri.

TI SENTI CHE:

• Sei Bloccata/o in una situazione e non sai come fai a smuoverti da lì?
• Vuoi dedicare tempo a te stessa e scoprire la tua spiritualità?
• Hai smesso di desiderare e ti sei rassegnata da un bel po’ enon credi più a niente a nessuno?
• Ti sei accorta che i tuoi pensieri stanno cambiando ma tuttointorno a te è statico ti senti come nelle sabbie mobili?
• Guardi le vite degli altri che si realizzano ma la tua rimaneferma lì e, a volte, ti vergogni?
• Ti interessi di crescita personale, hai letto già tantissimi librie frequentato corsi ma non hai trovato ancora un metodo concreto?

• Hai semplicemente bisogno di staccare dalla routine e andare in un luogo incantato dove ricaricare le energie e dare spazio al tuo essere?

• Vuoi metterti in gioco e realizzare i tuoi progetti di vita? FINALMENTE POSSO CONDIVIDERE CON TE TUTTO CIO’ CHE HO

SPERIMENTATO NELLA MIA VITA PER REALIZZARE I MIEI DESIDERI!

Ti parlerò di IMMAGINAZIONE, INTUIZIONE, FIDUCIA, CONNESSIONE, SPIRITUALITÀ E CONDIVISIONE
Saranno queste le nostre guide durante il RITIRO!
PAROLE PREZIOSE

Tutti sarete accolti da me e dallo stesso gruppo perché ciò che si creerà sarà semplicemente magico e naturale.
Sapete perché?
Perché abbiamo un unico scopo : generare AMORE e BENESSERE!

Ci saranno anche momenti dedicati alla meditazione: Mindfulness

COSA FAREMO :

Trascorreremo insieme un weekend meraviglioso e diverso dal solito.
Ci sarà condivisione, spiritualità, creatività e tanta IMMAGINAZIONE!

Un’opportunità di staccare la spina e riconnetterti alla fonte della tua energia.

Farai esperienza di come la meditazione è uno degli strumenti migliori per ritrovare il tuo punto divino dentro di te, ti divertirai nel creare, e troverai la leggerezza nel lasciar andare zavorre che appesantiscono da molto tempo la tua vita.

COSA IMPARERAI:

Imparerai a lasciare andare le emozioni limitanti per affrontare
i momenti della tua vita con lucidità e consapevolezza.
Potrai sentire la fiducia nel tuo cuore e guardare il mondo intorno a te con occhi nuovi.

“Il tuo critico interiore è semplicemente una parte di te che ha bisogno di amore”

PROGRAMMA:

Venerdì 5 Maggio 2023

1 4 : 0 0 Arrivo, check-in e sistemazione nelle camere 1 5 : 0 0 Benvenuto e accoglienza

1 6 : 0 0 Introduzione ai 3 Strumenti alla portata di tutti : Meditazione – Immaginazione – Intuizione
Meditiamo 10 minuti e mettiamo l’intenzione prima di iniziare!

Immaginazione e riconosci la tua grande creatività!
1 7 : 0 0 IMMAGINAZIONE CREATIVA: Visualizzazione in pratica. Addestramento alla visualizzazione;
Esercizi di integrazione emisferica. Visualizzazione: tutti

siamo in grado di visualizzare anche se in modo diverso! 5 SENSI O SUPER SENSO?
Esercizio: integrazione con la visualizzazione!
1 8 : 0 0 Addestrare la tua visualizzazione visiva: nello spazio, sulla prospettiva, sui colori, sui dettagli – Esercitazione con i Mandala

1 9 : 3 0 Cena

2 1 : 0 0 Condivisione sulla giornata trascorsa – Meditazione e Scelta dell’intenzione per la notte.

Sabato 6 Maggio 2023

07:00 fino alle 07:45 Pratica di meditazione Mindfulness della gentilezza amorevole e scelta dell’intenzione perla giornata.
08:00 Colazione

09:15 Inizio attività sala Surya
09:30 Pratica sulla visualizzazione e la creazione
10:30 Purificazione energetica e scioglimento di voti e promesse
11:00 Condivisione
11:30 Brunch e riposo
13:30 Visualizzare: scegliere volontariamente cosa vuoi vedere. Esercitazione
14:30 Meditazione guidata Mindfulness
15:30 Condivisione nel gruppo
16:15 Costruire la migliore immagine di noi stessi 17:00 Visualizzazione creativa
18:00 Meditazione

18:30 Esercitazioni di gruppo e Condivisioni
19:30 Cena
21:00 Scene di creatività di gruppo. Scelta dell’intenzione per la notte.

Domenica 7 Maggio 2023

07:00 fino alle 07:45 Pratica di meditazione Mindfulness e scelta dell’intenzione per la giornata
08:00 Colazione
09:15 Inizio attività sala Surya

09:30 La FIDCUIA nella VISUALIZZAZIONE
10:30 L’INTUIZIONE ascoltando il tuo CUORE
11:30 Brunch
13:30 Ripulisco riscrivendo il tuo passato
14:30 Meditazione Mindfulness
15:00 Condivisone
15:30 La potenza di dire “GRAZIE”
16:00 Esercizi di visualizzazione integrata : utilizzo dei colori, dei cristalli e dei mandala
17:00 Condivisioni finali e saluti

* Il programma potrebbe subire variazioni a seconda delle esigenze del gruppo.

DOVE

UN LUOGO VICINO AL MARE -to enjoy your life Nelle date 5-6-7/05/23: Agriturismo Samadhi, Leader in Europa nel campo del benessere ‘attivo’.

L’Agricola Samadhi è un agriturismo biologico unico nel suo genere perché propone qualcosa di più di un semplice svago.
In questa oasi di grande fascino si mette in pratica uno stile di vita dove tutto ruota intorno al benessere: potrai unire al tuo soggiorno un percorso nella SPA “Healing Center”: in un ambiente riservato sauna, bagno turco, jacuzzi e docce, e trattamenti di Ayurveda.

Quanto costa?
COSTO DEL RETREAT TUTTO COMPRESO

A SCELTA TRA:
Posto letto in camera singola con bagno privato €454
Posto letto in camera doppia con bagno privato € 424
Posto letto in camera doppia con bagno condiviso € 384
Posto letto in camera tripla/quadrupla € 370

IMPORTANTE
Nell’opzione che sceglierai è compreso:
n. 2 colazioni
n. 2 Cene con servizio al buffet
n. 2 Pernotti nella soluzione abitativa prescelta n. 2 Brunch

N.B. – Per coloro che non pernottano è prevista la formula Brunch e Cena:

– Brunch : Euro 20.00 – bevande incluse: acqua e succo di produzione dell’agriturismo

– Cena, con servizio al buffet: Euro 25.00 (bevande escluse)

Sarà un’esperienza indimenticabile!
Date 5-6-7/05/23: Agriturismo Samadhi – Zollino (Lecce).

Come prenotare:

Si dà un acconto di 50 euro, in quanto l’organizzazione prevede una serie di attività dedicate a ognuno di voi, la parte rimanente si può dare in contanti direttamente in struttura.

È previsto il rimborso solo se si comunica la rinuncia almeno due settimane prima del corso, in caso diverso verranno trattenute.

Prenota entro il 16 aprile
e risparmia 30 euro, Scrivendo a

valeriazuccarocoach@gmail.com

0039 3931860328