– Viaggio Sciamanico : Caccia all’anima, Connessione con gli Animali di Potere, Integrazione dell’ombra, Genealogia familiare
– Canti di Guarigione e Bagno sonoro
– Pratiche energetiche, Qi Gong e Yoga
– Danza e Movimento spontaneo e naturale
– Connessione con gli spiriti della natura
– Meditazione
– Alimentazione naturale
Lo Sciamanesimo permette di connettersi alla natura e di ritrovare il contatto con se stessi, con la propria essenza, spontanea e naturale, con la quale tutti nasciamo ma che spesso nascondiamo o dimentichiamo.
Il Viaggio Sciamanico e altre antiche tecniche ci faranno immergere nel Mondo Immaginale, il proprio mondo interiore fatto di simboli ed immagini che comunicano direttamente con l’Anima. Riprenderemo il contatto con gli Animali Totem, le nostre guide nel mondo sciamanico e nella vita quotidiana, che ci porteranno a riscoprire talenti e capacità, qual’è il potenziale dentro di noi e il nostro potere personale. Conosceremo noi stessi e gli Spiriti della Natura.
Entreremo in contatto con le nostre resistenze che impediscono il vuoto mentale necessario ad attivare la parte di noi più spontanea e intuitiva. Liberandoci da condizionamenti, modi di pensare, schemi di comportamento, giudizi e credenze che non ci appartengono totalmente, ma con i quali ci identifichiamo fin da piccoli per poter vivere e sopravvivere nella società odierna. Porteremo attenzione a blocchi e ferite personali e del proprio albero genealogico, attraverso un ascolto profondo di sé e l’integrazione della propria ombra.
Porteremo attenzione e cura al corpo, ai suoi movimenti e alle emozioni che esso racchiude e trattiene. Ci accompagneranno varie pratiche fisiche come il Qi gong, lo Yoga e la Danza, mezzi per ascoltarsi, conoscere i propri limiti, riattivare il flusso energetico interno a noi e sciogliere le proprie rigidità per poter ritrovare il proprio movimento fluido e spontaneo.
Il ritiro Sciamanico sarà accompagnato dalla guida di antichi strumenti musicali come la voce, il tamburo, il flauto, la lira e le campane tibetane. Non mancheranno le condivisioni delle esperienze e alcuni momenti di silenzio da dedicare a noi stessi.
Riserveremo particolare attenzione all’alimentazione e alla preparazione dei pasti, portando ognuno ad ascoltare il proprio corpo e le proprie necessità.
Si può partecipare per una giornata o due.
È possibile pernottare nella sala delle pratiche.
Info
3462221079 Lupo
3334582190 Cinzia
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