La vacanza biOlistica proposta, è un percorso che unisce le bellezze del territorio della Sicilia orientale, la buona cucina, le escursioni, le tecniche di rilassamento e le lezioni di Qi Gong e Tai Chi Chuan.
Il Qi Gong e il Tai Chi Chuan sono arti antiche che aiutano a ritrovare la calma e favoriscono l’armonia tra corpo, mente e spirito.
IL PROGRAMMA
Lunedì 3 Luglio
Ore 8.00 – 9.00: Qi Gong – Tai Chi Chuan
Ore 21.30 – 22.30: Tecniche di rilassamento
Martedì 4 Luglio
Escursione e lezione al tramonto
Partenza ore 15.00
Ore 19.00 – 20.00: Qi Gong – Tai Chi Chuan
Mercoledì 5 Luglio
Ore 8.00 – 9.00: Qi Gong – Tai Chi Chuan
Giovedì 6 Luglio
Escursione a Cava Carosello
Partenza ore 8.00 / rientro ore 12.00
Ore 21.30 – 22.30: Tecniche di rilassamento
Venerdì 7 Luglio
Ore 16.00 – 17.00: Qi Gong – Tai Chi Chuan
Ore 17.00 in poi: Condivisione esperienza
Sabato 8 Luglio
Lezione all’alba (spiaggia di Eloro)
Ore 6.00 – 7.00: Qi Gong – Tai Chi Chuan
Ore 20.00: Cena conviviale e saluti
Accogliervi presso Terra di Pace, significa per noi farvi entrare dentro casa, un luogo dove incontrarsi e condividere esperienze, nel rispetto dell’ambiente e a contatto con la natura.