Contatti
Cell: 320 7038590
Email: gerardo_counseling@yahoo.com
Chi sono
Sono un counselor professionista.
La mia formazione è centrata sulla relazione tra corpo, benessere individuale e relazione con gli altri.
A fondamento del mio approccio ci sono la bioenergetica di Loewen, il modello neuroscientifico di Antonio Damasio e gli studi di Caroline Williams sui benefici fisici, emotivi e mentali generati dal movimento.
Discipline proposte
Meditazione del cuore: una meditazione sia dinamica che statica centrata sulla tua capacità di amare te stesso, gli altri, tutto ciò che ti circonda
Danzamovimento!: una sequenza di esercizi bioenergetici per mobilitare i tuoi punti di blocco fisico (collo, spalle, torace, bacino, ecc.)
Sustaining constancy: una danza con poche indicazioni coreografiche che alla fine ti regalerà una piacevole sensazione di rilassamento e caricamento
Dove sono
Roma, palestra in zona metro A. Manzoni