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Legame tossico? Il momento di dire basta!

    Legame tossico? Questo è il momento di dire basta!

    Ogni giorno è una nuova occasione di comportamenti inaspettati da parte del narcisista di turno nella tua vita!

    Potresti sentirti inondare di parole dolci e gentili adesso e dopo pochi minuti sentirti accusare e sminuire. È un ciclo continuo di manipolazione mentale, fra ricorrenti alti e bassi! Questo è il momento di dire basta!

    Cos’è l’abuso narcisistico?

    Inizialmente ti attrae con l’adulazione, mostrando un forte coinvolgimento ed interesse a conoscerti e a stabilire un rapporto. Guadagna la tua fiducia velocemente e tu ovviamente gli/le dai il permesso di entrare, di stare li con te.
    In breve tempo inizia un ciclo di abusi psicologici per cercare di ottenere il controllo, il potere. Il narcisista ti svaluterà in ogni maniera possibile, distruggerà le tue sicurezze e il tuo senso del giudizio. Potrebbe inoltre scomparire per brevi periodi o non considerarti nonostante la sua presenza, per poi ricominciare, una volta tornato presente, ad attrarti con il suo fascino, proprio come quando lo hai conosciuto/a: questo è il momento di dire basta!

    Un aggressore narcisista, può essere un amico, un familiare o un collega e molto spesso è qualcuno appena conosciuto che si mostra, molto interessato ad una relazione sentimentale: ti può individuare in mezzo alla folla riconoscendo la tua energia vulnerabile, la tua apertura all’amore e all’empatia.

    È pericoloso amare troppo

    Quando si tratta del proprio benessere, quando in gioco c’è la propria sanità mentale, l’amore, inteso come relazione sentimentale non è tutto. La domanda più importante da porsi dovrebbe essere “è davvero amore questo?” L’amore dovrebbe essere paura, ansia e completa insicurezza causati da questa persona che presumibilmente mi “ama”?

    Se qualche volta ti fai queste domande, allora questo è il momento di dire basta!

    Solitamente queste storie di dipendenza si verificano come risultato della nostra bassa autostima, salute mentale ed emotiva che poi derivano tutte dalle proprie esperienze di vita e relazioni familiari. È la nostra autostima indebolita che crea lo spazio per far entrare tanta tossicità nel proprio mondo.

    I narcisisti raramente si assumono la propria responsabilità nei problemi di relazione e avranno sempre pronta una scusa valida; non mostreranno rimorsi, sentendo di essere loro stessi le vittime e lasceranno il partner che non riesce a soddisfare le loro aspettative.

    Questo non ha niente a che fare con l’amore, è solamente un legame tossico con una persona con cui non riuscirai a ragionare, a confrontarti in maniera “sana”. Questo è il momento di dire basta!

    Legame tossico? Il momento di dire basta!

    Il coraggio di venirne fuori

    Il bello è che qualsiasi persona dall’esterno della tua relazione potrà vedere la situazione di violenza in cui ti trovi e fondamentalmente lo sai tu stessa/o. In fondo in fondo detesterai questa persona così dannosa per la tua anima e quello che vorresti è andartene per sempre, ma sei indebolita/o e non sai bene come fare a lasciare tutto questo: cosa farai dopo? Cosa succederà?
    La risposta? Starai benissimo, molto meglio di così!
    Puoi dire stop a qualcosa che non ti serve, a quello che non vuoi nella tua vita.
    Per farlo avrai bisogno di te stessa/o, nessuno potrà salvarti, solo tu con il tuo coraggio e determinazione ci riuscirai. Ricorda chi sei, scava in profondità, torna ad essere la persona che eri, difendi il tuo diritto di nascita ad una vita sana, chiedi aiuto ad amici e familiari, cerca l’aiuto di un professionista: ricostruisci la tua vita in armonia con te.

    Ti renderai conto molto in fretta che non eri tu; non sei nemmeno una delle cose orribili che ti hanno fatto credere, sei più forte di quello che pensavi, sei solamente una preda, gentile e fiduciosa, caduta nelle mani sbagliate.

    Questo è il momento di dire basta!


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