In questa serie di pratiche a cadenza settimanale iniziamo a portare l’attenzione al percorso dei meridiani che secondo la medicina tradizionale cinese sono canali energetici in cui scorre il Qi, la nostra energia vitale. Anche attraverso determinate posizioni yoga possiamo stimolare il flusso del Qi e aiutare il nostro sistema immunitario.
I meridiani raggiungono tutte le parti del corpo, per cui, stimolando il percorso di un meridiano, si va a nutrire l’organo o il viscere a esso collegato e tutte le sue funzioni energetiche.
I meridiani principali sono 12, di questi 6 sono legati a un organo: fegato, cuore, milza pancreas, polmone, rene, ministro del cuore; 6 sono legati a un viscere: vescica biliare, intestino tenue, stomaco, intestino crasso, vescica urinaria, triplice riscaldatore.
In ogni stagione, alcuni meridiani in particolare svolgono il compito di rifornire l’organismo.
Le lezioni di Yoga saranno presentate su piattaforma Zoom ogni MARTEDÌ alle 19.30.
È quindi necessario prenotare tramite Fb Fiori di lino o con WA: +39 338 7437618 segnalandomi la volontà di partecipare.
Ogni lezione è a offerta libera tramite Pay Pal (semi72@gmail.com) o bonifico
I video delle lezioni rimarranno visibili ai partecipanti su richiesta sul nostro canale YouTube.