La classe di apertura del workshop è aperta a tutti.
Il workshop è livello Heartbeat; per partecipare a tutto il weekend è necessario avere già esperienza di 5Ritmi.
Attraverso la mappa Heartbeat approfondiamo la pratica dei 5Ritmi, troveremo le forme delle emozioni nella loro essenza mentre si muovono nel momento attraverso di noi e trasformano in vitalità i frammenti rimasti da vecchie emozioni. Prepariamo il campo – il vuoto in cui l’amore prospera.
Il potere dell’amore ha a che fare col permetterci una piena espressione delle emozioni in noi stessi e negli altri, con lo stare con ciascuna di esse; paura, rabbia, tristezza o gioia aumentando la nostra capacità di essere veri e delicati con noi stessi mentre rispondiamo al mistero di un altro essere. Come esseri umani, siamo fatti per essere in grado di sapere cosa un altro sta provando – c’è una parte del sistema nervoso che è in grado di farlo, ma forse ci siamo abituati a non usarla. E’ una parte di noi animale e istintiva degna della nostra curiosità e rispetto.
In All is Full of Love cercheremo le condizioni per agire partendo dall’istinto, vivere l’intimità, e funzionare a partire direttamente dall’intelligenza divina.
Ci eserciteremo ad incarnare l’amore e dando valore a tutte le volte in cui riusciamo a dire si all’amore.
Il workshop vale come 15 ore di livello Heartbeat ai fini dell’ammissione al Training di Formazione come Insegnanti di 5Ritmi.
Danzatrice e artista Alex Mackay insegna a livello internazionale, è certificata per insegnare i livelli Waves, Heartbeat e (una delle uniche due insegnanti) God Sex and the Body.
Ha conosciuto i 5ritmi con la fondatrice G. Roth a 22 anni, e su sua indicazione ha subito iniziato ad insegnare. G. Roth aveva come spirito guida il Corvo (Raven) e chiamava Alex Raven Sister.
Vive in Galles e ha dato vita a fiorenti comunità di danzatori in Inghilterra. E’ nota per il suo insegnamento leggero e profondo, ama danzare insieme al gruppo, usa poche parole scelte con cura ispirando un senso di meraviglia e magia, la sua danza è assimilata nel corpo, energetica e creativa.
Sede: Roma
L’indirizzo verrà comunicato due settimane prima dell’evento
Orari:
Venerdi 20/22,30
Sabato 11/18
Domenica 11/17
Prezzi:
Classe € 25
Workshop (inclusa la classe di venerdi) € 180
€ 150 iscrivendosi entro 11 settembre 2020
€ 10 tessera ACSE scadenza 31/08/2021
L’iscrizione si intende completata con il versamento di acconto di € 50
IBAN per acconto:
IT63S0200803284000104905854
Banca: Unicredit – Filiale Roma Non Profit
Intestato a: Associazione Sportiva Dilettantistica Spazio Interiore
Info e iscrizioni:
Jyoti +393401587793
spaziointeriore@yahoo.it
www.alexravensister.com
www.5rhythms.com/teachers/Alex+Mackay