Contatti
Cell: 339 8190463
Email: mauyoga@gmail.com
Facebook: visita la pagina
Chi sono
Lo Yoga è la mia grande passione! E’ un frutto cresciuto dall’albero di tutte le mie esperienze vissute nell’infanzia ed adolescenza.
E’ il frutto che mi ha portato ad approfondirne il suo aspetto teorico e pratico e ad iscrivermi ad una scuola, per acquisire una formazione professionale.
Ho conseguito infatti il diploma certificato, come insegnante di yoga, presso l’EFOA University (Europea Federation of Oriental Art), una delle maggiori e autorevoli scuole di formazione nel
panorama internazionale guidata da Francoise Berlette, figlia di Andre’ Van Lysebeth uno dei grandi pionieri dello yoga in Occidente.
La mia formazione è durata 7 anni, durante i quali, ho potuto studiare, approfondire e praticare, annualità dedicate al Pranavidya, al Pranayama, agli Asana, all’Hatha Vidya, al Kramavidya, al Kundalini Yoga ed al Kriya Yoga.
Ho conseguito inoltre, l’abilitazione internazionale Yoga Alliance ERYT-250 PLUS
GOLD DESIGNATION (Experienced Registered Yoga Teacher).
Discipline proposte
Yoga: in varie modalità, qui sotto alcuni esempi di seminari già proposti con successo
Yoga del sogno e del sognare lucidamente.
-Yoga e il sistema dei Chakra
- Hatha Yoga, l’elogio del corpo
- Pranayama, la via che realizza tramite il respiro e le sospensioni
- Kriya Yoga la via dei circuiti psichici che attivano la coscienza
- Yoga dolce e Yoga Nidra, lo yoga del creare spazio interiore in noi nel rilassamento profondo
- Yoga e Psicologia, pratiche di linguaggio corretto e le sue visualizzazioni unito allo yoga
per eliminare alla radice le nostre convinzioni limitanti ed in nostri processi interiori auto sabotanti - Yoga di coppia, il metodo che mette insieme tramite il gioco e divertimento le sinergie di una coppia,
o di amici che vogliono comprendere meglio sé stessi e le loro dinamiche relazionali - Yoga e mobilità articolare, non solo fasce muscolari quindi… routine giornaliera per sbloccare aree del
corpo spesso contratte e che portano ad avere una possibilità di movimento e di flessibilità ridotta - Lezioni individuali, per individuare ed approfondire le pratiche migliori per voi.
Esperienze significative
Sin dall’infanzia, l’aspetto Umanistico Esoterico ha rappresentato parte integrante della mia vita, poiché peculiarità ed interesse della mia famiglia, del contesto in cui ho vissuto.
Dove sono
Firenze ma anche itinerante