La cura di sè. Come riconoscere il modo per amarsi – 8 marzo 2020, dalle ore 10 alle ore 18
Workshop di teatro e relazione d’aiuto.
Il laboratorio propone ai partecipanti una ricerca espressiva per entrare in contatto con il proprio mondo interno e dare forma a quei personaggi che vivono nei luoghi inespressi dell’anima per vivere un’esistenza più soddisfacente.
Ma come si fa a prendersi cura del proprio mondo interiore?
Come si fa a conoscere il modo migliore per amarsi?
E’ possibile liberarsi dalle convinzioni che ci incatenano?
Cosa si può fare per vivere meglio nel quotidiano?
Come superare i conflitti con le persone a cui teniamo di più?
Queste e altre domande saranno al centro del lavoro come stimolo per sperimentare nuovi scenari esistenziali, dove ognuno troverà risposte adeguate ai propri bisogni, nel rispetto della propria storia, unica e irripetibile.
Temi di approfondimento:
-Sentire, provare, manifestare emozioni.
-Scoprire i personaggi interni
– Riconoscere gli atteggiamenti automatici
– Sentire i propri automatismi corporei
– Libertà e responsabilità
-L’incontro con se stessi e con l’altro
Vestirsi comodi, calzettoni antiscivolo – pausa pranzo autogestita (ore 13-14).
Per partecipare non occorre nessuna competenza specifica, solo la voglia di divertirsi e mettersi in gioco…
Contributo attività € 50 compresa tessera associativa annuale
https://www.todocambiaassociazione.org/
La cura di sè
8 marzo 2020 – Firenze (FI)
TodoCambia Associazione – Via Mario Pratesi 19
3345854416 – francescamani16@gmail.com