Le vie del Ben-essere: vacanza yoga a Carloforte in Sardegna
Immersi in una natura incontaminata, con tutti i benefici del sole e del mare per ritrovare calma e tranquillità praticando Yoga . Per vivere una vacanza alternativa e benefica lontano dallo stress, divertendosi e rilassandosi.
Durante la vacanza apprenderai un sistema yogico completo che ti aiuta a entrare in contatto con te stesso, il tuo corpo e con la natura. Attraverso le pratiche e le varie attività, potrai ritrovare calma e vitalità, ridurre stress e tensioni, rimuovere blocchi e tossine, scoprire come un sano stile di vita influenza il nostro benessere psico-fisico.
Il programma settimanale prevede una pratica di Yoga al mattino e una serale adatta a tutti.
Attività diurne all’aperto con esperienze pratiche per il risveglio dei 5 sensi, escursioni e camminate alla scoperta dell’isola con spiagge mozzafiato, bagni nelle acque limpide e trasparenti di un mare incontaminato. Relax.
Attività serali con conversazioni sui principi basilari per una sana alimentazione, sani stili di vita, meditazioni sotto la luna, lettura delle carte di Osho, esperienze pratiche di numerologia medicale, momenti di condivisione. Tempo libero per visita alla suggestiva cittadina di Carloforte di notte.
Le vie del Ben-essere: vacanza yoga
12/25 luglio 2020 – Carloforte, Isola di San Pietro (SU)
Hotel Paola – Localita’ La Puntatonnare, 2
associazionecaraenergy@gmail.com – tel. 329 6170865