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Questo è un Ritiro di 4 giorni durante i quali potrai fare esperienze profonde e rigenerarti sulle colline Toscane con lo Yoga e la Meditazione mentre ti fai nuovi amici tra persone che desiderano celebrare i momenti di festa in modo diverso e speciale dedicandosi alla propria Crescita Interiore!
Se stai cercando un’alternativa interessante per il momento speciale del capodanno, questa è un’ottima occasione per imparare, divertirti, rilassarti, e portarti a casa molti spunti per migliorare la tua vita ad un costo conveniente.
TEMA DI QUEST’ANNO:
Quest’anno nel ritiro Yoga di Capodanno che teniamo a Villa Vrindavana, lavoreremo insieme su un tema molto particolare per fare importanti passi avanti: Entra nei tuoi Chakra.
Un percorso tutto dedicato a sviluppare la consapevolezza del potenziale di cui ognuno di noi è dotato.
Esploreremo in modo pratico il rapporto tra desidero, volontà e bisogno, studieremo gli archetipi tradizionali legati all’antica scienza del Tantra (Simboli dei Chakra) e faremo tanta pratica dimenticando la frenesia del mondo mentre ci avventuriamo negli spazi interiori.
Faremo molte meditazioni sui Chakra, una pratica Yoga mirata a stimolare questi centri di coscienza e studieremo questo argomento addentrandoci nella tradizione e scoprendo le conferme della scienza.
Grazie alla pratica della Meditazione Integrata e del Prana Dhara (Fluidificazione dell’Energia Vitale) potrai imparare a sciogliere gli eventuali blocchi legati ai Chakra e liberare il tuo potenziale in modo naturale e divertente. Un corpo alleggerito, una mente tranquilla e un’energia viva e pulsante sono la base per poter entrare in profondità nel regno della coscienza attraverso le porte chiamate Chakra.
Lo Yoga infatti è soprattutto un percorso di crescita interiore e le sole posizioni yoga non bastano a trasformarti nel profondo. Per questo ogni nostro ritiro ha un tema centrale attorno al quale si sviluppa un vero e proprio percorso di crescita interiore. In questi ritiri puoi imparare a usare tutte le pratiche dello Yoga (asana, pranayama, kriya, ecc.), la Meditazione e gli Insegnamenti della Tradizione per muoverti lungo i percorsi che portano a sciogliere i blocchi e a liberare le risorse interiori da usare successivamente al fine della tua realizzazione personale e spirituale.
Praticando lo Yoga e la Meditazione per sciogliere i nodi, per liberarti dagli schemi limitanti e per scoprire chi sei veramente, raggiungerai più facilmente quella condizione che solitamente chiamiamo “Autorealizzazione”… ovvero divenire se stessi prima nella vita terrena e poi in quella spirituale.
Per info:
Sito: https://www.anukalanayoga.com/icalrepeat.detail/2019/12/29/87/ritiro-yoga-di-capodanno-entra-nei-tuoi-chakra.html
Mail: segreteria@yogafirenze.it
Telefono: 339 640 0458
Ritiro Yoga di Capodanno
29 dicembre 2019/1 gennaio 2020 – San Casciano Val di Pesa – (FI)
Villa Vrindavana – Via Scopeti 106-108
segreteria@yogafirenze.it