Venerdì 21 – Sabato 22 – Domenica 23 Giugno 2019
Ritiro Yoga – Ayurveda – Meditazione ai Trulli
21/22/23 Giugno 2019
Celebriamo il Solstizio d’Estate
Yoga e Ayurveda per Raggiungere uno Stato di Profonda Gioia.
In occasione della giornata mondiale dello Yoga celebreremo quelli che sono i Principi di questa Scienza Millenaria unendo Yoga e Ayurveda incarnando così l’Unità di:
Mente e Corpo,
Pensiero e Azione,
Moderazione e Appagamento,
Armonia tra l’Uomo e la Matura e
L’unione di ogni Singolo individuo e l’Infinito.
Nella tradizione antica dello Yoga sembra che Shiva abbia iniziato la trasmissione dei propri insegnamenti come Guru proprio nel giorno del Solstizio d’Estate.
Ti Invitiamo a Condividere con Noi questa Esperienza immersi in una Natura Incontaminata e Protetti da quelli che ancora oggi sono oggetto di mistero e studio delle loro origini, vista la Natura “magicomistica” che caratterizza i Trulli.
Yoga e Ayurveda sono scienze sorelle che si sono sviluppate insieme e nel corso della storia si sono influenzate ripetutamente una con l’altra. Fanno parte del gran sistema di conoscenza Vedica, che afferma, che tutto l’universo è un Unico Sé e che la chiave per avere la conoscenza cosmica sta nella nostra mente e nel cuore.
Lo Yoga s’interessa della pratica spirituale, soprattutto della meditazione, per portarci al di là dal dolore e dell’ignoranza che sperimentiamo nel mondo.
L’Ayurveda è soprattutto una scienza d’autoguarigione che tende ad alleviare le malattie del corpo e della mente.
L’Ayurveda è già in sé una forma di Yoga.
Può essere chiamato lo Yoga della guarigione. Per favorire la guarigione, il corretto stile di vita e lo sviluppo spirituale l
’Ayurveda usa alcuni aspetti di tutti gli Yoga secondo il livello, il carattere e la costituzione delle persone.
In generale, l’Ayurveda si occupa di guarire e purificare il corpo e la mente, mentre lo Yoga tende a portare verso l’autorealizzazione che dipende da un corpo e una mente purificati. Così, il fondamenta dello Yoga è l’Ayurveda e il frutto dell’Ayurveda è lo Yoga.
CONTRIBUTO TUTTO COMPRESO € 160
• CAMERA – COLAZIONE – PRANZO – CENA CONDIVISA
• SOLO 14 POSTI LETTO DISPONIBILI PER QUESTA SOLUZIONE
• N.B SI INTENDE POSTO LETTO IN CAMERA DOPPIA O TRIPLA
CONVENZIONI CON DIVERSI B&B NELLE VICINANZE
CONTRIBUTO SOLO ATTIVITA’ – PRANZO – CENA € 120
CONTRIBUTO SINGOLA GIORNATA – PRANZO – CENA € 60
L’alimentazione sarà basata sull’Orto di Stagionale con Cereali e Frutta.
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA
Contattaci subito:
Massimo Capuano 348 4746688
Programma:
Venerdì 21 Giugno 2019 Yoga “lu Jazzu”
• ore 16:00 – 18:30 Accoglienza e Sistemazione al B&B
• ore 19:00 -21:00 Yoga “lu Jazzu” con Massimo Capuano
Maria Marangella
Gabriella Calsolaro
Danila Chianura
Meditazione con Graziana Fumarola
Sabato 22 Giugno 2019
• ore 07.30 – 08:30 Prana & Sadhana con Massimo Capuano e Maria Marangella
• ore 08:30 – 09:30 Colazione
• ore 10.30 – 12:30 Ayurveda – Prakriti – Test
Dinacharya – AtmAbyangam con Massimo Capuano
• ore 13:00 – 16:00 Preparazione Pranzo Condiviso basato sull’orto di Stagione con Cereali e Frutta.
• ore 16:30 – 17:30 Yoga Vinyasa con Gabriella Calsolaro
• ore 18:30 – 19:30 Yoga Namaskara con Maria Marangella
• ore 19:30 – 21:00 Preparazione Cena Condivisa basata sull’orto di Stagione con Cereali e Frutta.
Domenica 23 Giugno 2019
• ore 07.30 – 08:30 Prana & Sadhana con Massimo Capuano e Maria Marangella
• ore 08:30 – 09:30 Colazione
• ore 10:00 – 11:30 Yoga Posturale con Lucia Patella
• ore 12:00 – 13:00 Yoga Kalari con Massimo Capuano
• ore 13:00 – 16:00 Preparazione Pranzo Condiviso basato sull’orto di Stagione con Cereali e Frutta.
• ore 16:00 – 17:00 Yoga Namaskara con Maria Marangella
• ore 17:30- 18:30 Yoga Massage con Massimo Capuano
• ore 19:30 – Saluti e Partenze
Ritiro Yoga e Ayurveda ai Trulli
21/23 giugno 2019 – Grottaglie (TA)
YAV Centro Studi Yoga e Ayurveda via Teologo Pignatelli, 50
Massimo 3484746688