KUNDALINI YOGA
Gli insegnamenti del Kundalini Yoga furono diffusi in Occidente dal Maestro indiano Yogi Bhajan alla fine degli anni ’60.
Le sue tecniche mirano a risvegliare ed elevare il Potenziale Creativo illimitato che giace dormiente alla base della colonna vertebrale donando una piena consapevolezza e realizzazione del Sé.
Il Kundalini Yoga se praticato con costanza, Amore e devozione è uno dei metodi più veloci per creare armonia tra il corpo, la mente e l’Anima. Il corpo è il veicolo fisico con il quale è possibile viaggiare attraverso la vita ed è quindi essenziale averne cura e prestargli la dovuta attenzione.
Il lavoro sul corpo avviene attraverso i Kriya, sequenze di posizioni perfettamente progettate per stimolare e rafforzare determinate aree del corpo e ristabilire il flusso di energia.
Yogi Bhajan ha messo a disposizione più di 8000 Kriya, ognuno con un suo obbiettivo specifico, come ad esempio rinforzare il sistema immunitario, il sistema nervoso, bilanciare il sistema ghiandolare, purificare il flusso sanguigno o acquisire una maggiore flessibilità corporea.
Il Kundalini Yoga utilizza inoltre tecniche di respirazione, rilassamento e meditazione (spesso accompagnate dai Mantra) per calmare la mente, ripulire il subconscio, sviluppare l’intuito al fine di realizzare una vita completa e di fondere la propria Anima con l’Infinito, unire la Coscienza Individuale con la Coscienza Suprema.
“Lo scopo dello yoga è quello di ristabilire la comunicazione con il Sé più elevato. Ciò comporta un processo di pulizia delle capacità mentali, fisiche ed emotive dell’individuo. Quando siamo consapevoli, autentici e limpidi, allora siamo capaci di realizzare il nostro Sé più elevato e mantenere questa realizzazione durante tutta la nostra vita. Attraverso la pratica quotidiana dello yoga possiamo acquisire una consapevolezza più grande, compassione, fiducia e amore verso il nostro prossimo e tutti gli esseri viventi. Così facendo, siamo capaci di creare una comunicazione efficace con gli altri esseri umani”. (Yogi Bhajan)
BAGNO DI GONG
Il Gong è uno strumento antico fortemente evocativo che ha il potere di risvegliare le nostre facoltà intuitive e di trasformare la nostra coscienza.
Il suo suono magico ed avvolgente crea delle vibrazioni capaci di guidare la mente e di massaggiare ogni cellula del corpo conducendo l’ascoltatore ad uno stato di profondo rilassamento liberandolo da eventuali blocchi energetici.
“ Il Gong è il suono della Creatività stessa. Chi suona il Gong suona l’Universo. Da esso è arrivata tutta la musica, tutti i suoni e tutte le parole. Il suono del Gong è il nucleo della Parola”. (Yogi Bhajan)
Per dare un’idea della complessità e dell’ampiezza delle sue onde sonore, durante la sessione l’ascoltatore può avere l’impressione di udire una moltitudine di suoni o anche di voci che cantano mentre il Gong viene suonato.
Il Bagno di Gong è un viaggio interiore oltre il tempo e lo spazio dove viene vissuta una propria irripetibile esperienza personale dell’Essere.
L’evento è riservato ai soci e si svolgerà ogni mercoledì a partire da mercoledì 3 aprile 2019 dalle 19.00 alle ore 20.00 presso la sede dell’Associazione Culturale “Arca Rei”, Via San Giovanni Battista 246 Arcevia (An)
Sono necessari: abiti comodi, buona salute ed equilibrio psico-fisico, apertura mentale e predisposizione all’Amore e alla Crescita Spirituale.
A chi si rivolge: Chi desidera conoscere o approfondire il Kundalini Yoga e le Magiche vibrazioni del Gong
Contributo mensile di partecipazione: € 50.00 più € 15.00 per l’iscrizione annuale all’Associazione Culturale “Arca Rei”.
Gradita la prenotazione
Numero massimo partecipanti: 7
Per informazioni e prenotazioni
Sara Frillici: 339 7719457
e-mail: sarafrillici77@gmail.com
Per informazioni e prenotazioni su Costellazioni Familiari, Costellazioni Archetipiche, Seminari di: Reiki І°, ІІ°, ІІІ° livello e tutti i nostri corsi:
Associazione Culturale
“Arca Rei”
Via San Giovanni Battista 246 Arcevia (An)
Tel: 07319228
Luigi: 347 2397478
e-mail: luigireiki@gmail.com
Sito: www.arcarei.it
Associazione Culturale “Arca Rei” – Fraz. San Giovanni Battista 246 60011 Arcevia (AN)
339 7719457