MEDITAZIONE E CONOSCENZA DELL’AURA – LIVELLO 1
La nostra vita è fatta di tantissime esperienze e avventure, di scelte che ci impegnano e coinvolgono completamente l’anima. Giorno dopo giorno, anno dopo anno dedichiamo la vita e cosi anche la nostra energia a tutto ciò che sperimentiamo: relazioni, lavoro, famiglia, casa, salute, amici.
Essere coscienti in tutto questo, essere presenti a noi stessi durante i momenti importanti così come nella quotidianità e soprattutto riconoscere e nutrire la libertà del nostro essere, è un arte.
La meditazione ci avvicina a quest’arte, l’arte di vivere la vita pienamente, con una mente sveglia e serena e un cuore pieno di spirito.
Questo corso di Meditazione è un’introduzione alla conoscenza dell’Aura e dei chakra. Impareremo alcune tecniche di percezione e di pulizia energetica per noi stessi, qualche pranayama (respirazione cosciente) e studieremo le principali correnti vitali. Contatteremo la vibrazione dei vari chakra (porte di energia presenti nell’aura) e conosceremo i loro colori e qualità.
Il corso si basa sul metodo riconosciuto della scuola “FSF Foundation for Spiritual Freedom” con sede in California e sull’esperienza della Dott.ssa Martina Salmaso, maestra di meditazione e temazcalera.
Associazione L’Occhio di Horus – Via Nuovalucello 154/O Catania
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