“Contatterai le tue radici, il tuo ritmo, il tuo potere”
– Danza dell’energia al ritmo del tamburo
– Posizioni yoga di radicamento
– Meditazione guidata “viaggio dentro la terra”
– Interpretazione dell’animale di potere
“Saper riconoscere il proprio Ritmo è importante.
Il ritmo è ascoltare come viviamo nella vita di tutti i giorni, è come una danza. Riconoscerlo ed unirlo agli altri Ritmi ci aiuta a mantenere la sobrietà e questo ci permette di vivere una vita equilibrata, nelle varie situazioni e relazioni.
Ogni chakra ha un Ritmo e il tamburo aiuta ad unire ed allineare i nostri corpi energeticamente, lavorando sia sul corpo fisico che su quello animico, donandoci la possibilità di non disperdere energia.
Contattare e nutrire la nostra Radice ci consente di mantenere l’equilibrio giusto per vivere più presenti le nostre giornate”
INSEGNANTI
Livia Biaggini è Insegnante di Hatha yoga, meditazione e reiki,
counselor e naturopata.
Fondatrice dell’Associazione Yoga “l’Albero dei Desideri”
Da sempre appassionata ricercatrice delle potenzialità della Mente, dello Spirito e della “Magia” che intesse ogni cosa ed evento dell’esistenza.
Monica Montebugnoli, è operatrice olistica creatrice de “L’arte dei ritmi”, una forma meditativa basata sull’utilizzo del tamburo sciamanico e del canto di potere.
Iniziai con l’ascolto delle vibrazioni della natura, dei ritmi degli animali, perché gli animali sono in contatto con la loro Origine e vivono consapevoli dei movimenti della Terra.
a.s.d. L’albero dei Desideri – Via Parma 45, La Spezia
3803057595 – info@yogalaspezia.it