Rabbia, paura, dolore e tristezza sono le emozioni che ingabbiano le nostre esistenze e impediscono di liberare le potenzialitá latenti e realizzarsi pienamente nelle relazioni e nel lavoro.
Attraverso un ciclo di 15 Incontri mensili in piccolo gruppo e individuali, sará possibile lavorare sulla trasformazione emozionale al fine di:
. Liberare le tensioni attraverso la respirazione
.Favorire la consapevolezza corporea ed emotiva attraverso la bioenergetica
.Consentire l’integrazione psicofisica attraverso le pratiche di Qigong
. Aumentare il potenziale energetico e superare la demotivazione attraverso le meditazioni guidate.
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