Seminario Yoga
Sblocco del Bacino e Risveglio di Vitalità
sabato 15 dicembre Gubbio ore 9.00 – 13.00
c/o La Chiocciola APS
via dei Battilana, 24 – 06024 Gubbio PG
Pratica di Asana per sciogliere la zona Bacino – Anche – allungamento di Psoas-Iliaco – Attivazione del Perineo e Muscolatura Pelvica
Consapevolezza di Muladhara Chakra e Risveglio di Prana
Rigenerazione Posturale – Ashtanga Vinhasa Yoga –
Hatha Yoga Classico – Kriya Yoga (Meditazione guidata)
contributo per seminario: 30,00 €
per le pratiche di Yoga si consiglia indossare abiti comodi, portare un tappetino.
incluso nella quota di partecipazione: 4 sessioni pratiche di Yoga
informazioni sul programma e prenotazioni
Marcello 320 1561213
Valentina 320 5689897 (ore pomeridiane)
organizzato da:
Centro Yoga Isvara – Sigillo (PG)
3201561213
marciyoga@libero.it
La Chiocciola APS – via dei Battilana, 24 – 06024 Gubbio PG
Tel. 320 1561213