RITMO E GROUNDING
workshop esperienziale
QUANDO? Sabato 15 Dicembre dalle 14:30 alle 20:00
DOVE? presso Centro Olistico SpaziOVega, via dal lino 12/2b (zona stadio), Bologna
Come arrivare: bus 14, 21 fermata Dal Lino. Bus 20 fermata Dello Sport. Parcheggio privato con 3 posti auto. In occasione di partite di calcio suggeriamo di controllare orari e deviazioni del traffico.
A CHI E’ RIVOLTO?
Hai voglia di esplorare il tuo Ritmo innato, le sue capacità e ed espressioni nel corpo? Vuoi portare più consapevolezza psicosomatica nell’espressione? Oppure senti di voler migliore il senso del ritmo e il canale della voce. Che tu sia un neofita, un cantante “della doccia” o un artista, questo percorso ti permetterà di entrare in contatto con l’energia del Ritmo e tornare alla Presenza e al Radicamento grazie alla creatività dei suoni, delle sensazioni e alla comunicazione con l’altro.
COSA FAREMO?
Un pomeriggio di crescita personale teorico-esperienziale incentrato sul Ritmo, che dà forza e aiuta a centrarti nella Pancia: tornando al ritmo innato ritroviamo le emozioni più profonde e autentiche del nostro essere. Gli impulsi legati al ritmo e alla pancia nutrono il livello istintivo collegato al Cervello rettile e fanno percepire meglio il corpo, aumentano la Serotonina (piacere corporeo), diminuiscono il flusso di pensieri e rilassano. Tratteremo di consapevolezza corporea e psicosomatica, per trasformare i principali blocchi energetici e vivere con Presenza nel Mondo.
Teoria sui problemi legati al senso del Ritmo e i blocchi psicosomatici delle gambe/pancia collegati all’espressione del Sè.
E’ il secondo modulo di una serie di gruppi su questi temi, preceduto da Voce e Presenza: Sabato 1 Dicembre 2018
Integreremo tecniche di Mindfulness, Energetica corporea, Grounding, Inquiry, Comunicazione e Gibberish, insieme a Improvvisazione vocale, Canto sperimentale, Vocalizzazione, Armonizzazoni in gruppo, Cattedrale delle risonanze e Canto in maschera.
DOCENTI
Bruno Dhyani Zaccarelli – Counselor Olistico spec. in Psicosomatica. Istruttore di Mindfulness. Ha esperienza in Ritiri Vipassana e Who Is In? La sua pratica è incentrata sulla Natura Originaria. E’ in formazione in Craniosacrale Biodinamico. Vicepresidente dell’Ass. O’vega.
Susanna Regazzi – Cantautrice laureata in Canto pop-rock, insegna da molti anni canto, lavora principalmente sullo sblocco psicosomatico della Voce, sulla possibilità di autoguarirsi attraverso la musica.
POSTI LIMITATI A 15 PERSONE.
> NECESSARIA PRENOTAZIONE TRAMITE EMAIL (sconto entro il 10 Dicembre) dhyanicrescita
Segreteria Associativa (Lu-Ve 9.00-19.00)
+39 392-9739782 info@spaziovega.it
Facebook: Pagina > SpaziØVega ; www.spaziovega.it
LINK UTILI
– Progetto Benessere Globale: www.benessereglobale.org
SpaziØVega
Ass. Culturale Osservatorio di Vega – Cod fisc. 03163541208
proposte per un’evoluzione consapevole
Tutte le attività sono riservate ai/alle soci/e O’Vega con tesseramento valido per l’anno in corso.
Per iscrizioni e informazioni:
Bruno Dhyani 389-9904363 info@spaziovega.it
Susanna Regazzi 349-1587819
Facebook: pagina > dhyanicrescita
SpaziØVega, via dal lino 12/2b, 40134, Bologna
+39 389-9904363 info@spaziovega.it